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什么是体质养生

什么是体质养生

发布日期：2020-09-03 16:18 作者： 点击：

什么是体质养生

发布日期：2016-07-27 作者： 点击： 33

答： 体：体就是身体，禀赋与先天，是父母给予的，中医讲：肾是人体的先天之本(父母的肾功能强健决定我们的身体是否健康)

质：，质指的是质量，合起来就是身体的质量，得养与后天，中医讲：脾胃是我们的后天之本，能生气血，后天我们身体的质量维护不好就会形成亚健康，亚健康离健康和疾病各只有一步之遥，现在据世界卫生组织统计：亚健康人群占75%，健康人群占5%，疾病人群占20





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